مقالات

خمس نصائح للوقاية من مرض السرطان

حسب ما ذكره موقع mayoclinic فإن هناك بعض النصائح للوقاية من مرض السرطان وهى: 1- تجنب التدخين، فالمواد التى يحتوى عليها تزيد من خطر الاصابة بالسرطان وخصوصا سرطان الرئة والفم والحلق. 2- اتباع نظام غذائى صحى ، وذلك عن طريق الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والحد من تناول الاطعمة الدسمة والوجبات الجاهزة 3- تجنب المشروبات […]